<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rdf:RDF
 xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
 xmlns="http://purl.org/rss/1.0/"
 xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
 xmlns:taxo="http://purl.org/rss/1.0/modules/taxonomy/"
 xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
 xmlns:syn="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
 xmlns:image="http://purl.org/rss/1.0/modules/image/"
 xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
 xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
>
<channel rdf:about="http://utu.mentalfm.com/">
<title>うつ病、あなたは大丈夫、現代人に激増！！</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/</link>
<description> パニック障害から、うつになってしまった、娘。うつ病、自律神経失調症は、様々に症状を変化させます。私の娘に、主治医の先生のご指導、カウンセラーの先生のお話など、私たち家族が、治療にあたって対処してきたことなどをうつ病の治療の実体験をもとにした治療方法等を個人療法も含めてご紹介してまいります。今、鬱と診断される人が急速に増えているそうです。そのような方たちの参考になればと思います。
</description>
<dc:language>ja</dc:language>
<admin:generatorAgent rdf:resource="http://blog.livedoor.com/?v=2.0" />
<image rdf:resource="http://image.profile.livedoor.jp/icon/a_atthis_60.gif"/>
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<items>
 <rdf:Seq>
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1376711.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1285768.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1280706.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1049962.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1048386.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1046667.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1046655.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1045120.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1043377.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1041654.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1039986.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1038642.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1036827.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1035421.html" />
  <rdf:li rdf:resource="http://utu.mentalfm.com/archives/1031946.html" />
 </rdf:Seq>
</items>
</channel>
<image rdf:about="http://image.profile.livedoor.jp/icon/a_atthis_60.gif">
 <title>うつ病、あなたは大丈夫、現代人に激増！！</title>
 <link>http://utu.mentalfm.com/</link>
 <url>http://image.profile.livedoor.jp/icon/a_atthis_60.gif</url>
</image>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1376711.html">
<title>うつ病と癒しとアニメ</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1376711.html</link>
<description>うつ病になってしまうというのは、やはり自分に余裕がないからだと思います。ストレスをため込んでしまうこと。プレッシャーをかけられてしまうこと。睡眠不足など様々な要因が重なって自分を追い込んでしまうのです。

逆に言えば、これらの要因を開放してあげられれば、...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2011-04-21T12:10:56+09:00</dc:date>
<dc:subject>癒し</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[うつ病になってしまうというのは、やはり自分に余裕がないからだと思います。ストレスをため込んでしまうこと。プレッシャーをかけられてしまうこと。睡眠不足など様々な要因が重なって自分を追い込んでしまうのです。<br>
<br>
逆に言えば、これらの要因を開放してあげられれば、うつ病のような病にはならないのだと思います。ストレスの発散のためにはスポーツでも良いですし、映画鑑賞、スポーツ観戦などとてもいいことですよね。<br>
<br>
精神衛生上良いとされることは皆、効果があるように思います。簡単なことでも良いんですよね。決して難しく考える必要はありません。散歩だって効果があるわけですから。ただし、これらのことが義務になってしまうと逆効果です。<br>
<br>
例えば、ゴルフというスポーツは、練習してもパットが上手くならないとストレスになるという話を聞いたことがあります。これでは意味がありません。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
もっと肩の凝らないこと、映画鑑賞なんて良いかもしれません。DVDなどを借りてきて家族とリラックスして見るというのはとっても効果的という感じがしますね。それには懐かしいアニメなんかも良いかもしれませんよ。<br>
<br>
そう言えば今日、宮崎アニメの「耳をすませば」が金曜ロードショーで放送されますね。家族と見ればリラックスできるかもしれません。<br>
<br>
<a href="http://dvdnet4.blog6.fc2.com/blog-entry-27.html">耳をすませば あらすじ</a><br>
<br>
<a href="http://dvdnet4.blog6.fc2.com/blog-entry-26.html">耳をすませば 宮崎駿</a>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1376711" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1285768.html">
<title>うつ病から回復、そして自立へ</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1285768.html</link>
<description>うつ病から回復、そして自立へ

うつ病との長い闘いも本当に終わったんだなと実感します。私の人生で４月２０日というのは特別な日です。忘れもしない２００８年４月２０日という日。この日から２年にも及ぶうつ病との闘いが始まったのです。

なぜこのようなことが起き...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2011-04-20T09:57:01+09:00</dc:date>
<dc:subject>闘病生活</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[うつ病から回復、そして自立へ<br>
<br>
うつ病との長い闘いも本当に終わったんだなと実感します。私の人生で４月２０日というのは特別な日です。忘れもしない２００８年４月２０日という日。この日から２年にも及ぶうつ病との闘いが始まったのです。<br>
<br>
なぜこのようなことが起きたのでしょうか？たった３週間の幼稚園勤務という短い時間でうつ病を発症してしまったのです。普通は長い時間の積み重ね、ストレスと圧力の積み重ねによって発病する病がうつ病といわれています。<br>
<br>
ところが私の娘はわずか３週間です。たったの３週間です。当然、幼稚園における指導員や上司からの圧力が原因に決まっています。園長は「園には何の問題もありません」と言いますが、一人の人間を２年もの闘病生活に追い込んだわけですから職場の環境に問題が無いわけありません。<br>
<br>
娘は、傷病手当が切れると同時に失職してしまいましたが、これもかえって良かったかもしれません。うつ病から復帰するためにはこの病に対する理解というものは不可欠なものなのです。それがこの園長には欠けているのです。<br>
<br>
２０１０年４月２０日は別な意味で特別な日になるみたいです。娘の彼氏が二人で暮らすに当たって私に挨拶に来るらしいのです。そういうわけで、今日は娘の自立の日になるわけです。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
うつという病に決別をするのです。本当に長い闘いでした。<br>
<br>
これからはこちらみたいにもっと楽しいブログを運営してみたいですね。<br>
<br>
<a href="http://tabinikki.dtiblog.com">夢の旅日記</a><br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1285768" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1280706.html">
<title>うつ病からの完全脱出 巣立つ娘よ</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1280706.html</link>
<description>うつ病からの完全脱出です。

うつ病から完全に脱出しました。丸２年もかかりました。
今だって、娘がパニック障害の発作を起こした時のことは目に焼きついたままです。
そして娘は今日、彼と一緒に暮らすために我が家を巣立っていったのです。うつ病になってしまった娘...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2011-04-15T15:40:23+09:00</dc:date>
<dc:subject>闘病生活</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[うつ病からの完全脱出です。<br>
<br>
うつ病から完全に脱出しました。丸２年もかかりました。<br>
今だって、娘がパニック障害の発作を起こした時のことは目に焼きついたままです。<br>
そして娘は今日、彼と一緒に暮らすために我が家を巣立っていったのです。うつ病になってしまった娘が復活できたと言えるのは巣立つ時だと思っていました。今日、彼のもとへ出発しました。長い２年間でした。<br>
<br>
さて、この２年にも及ぶ娘のうつ病との闘い、闘病生活を１つの区切りとしてもう一度振り返ってみようかと思います。娘がうつ病から完全復活したと言っても再発の危険というものは常に隣り合わせです。油断してはいけません。そのためにも闘病生活を振り返ってみようと思います。<br>
<br>
そうです、２年前のあの時からすっかり我々家族の生活を根本から変えてしまった出来事、「うつ病との闘いの始まり」を振り返って整理しなおすことも、きっと再発防止に役立つと思います。<br>
<br>
あれは２００８年４月２０日の夜１０時を少し回った時間の出来事でした。時代背景と言うほど昔のお話ではありませんが、「ルーキーズ」というドラマが始まった次の日の出来事だったのです。<br>
<br>
娘の弟たち、当時は大学１年生と高校３年生でしたが、「ルーキーズ」の初回スペシャルを録画して見ていた時の出来事です。<br>
<br>
娘が家に帰ってきて玄関に入ったときに事件は起きたのです。全てはあの時に始まりました。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
そういえば元気になった娘は、エンタメ情報なんか好きでした。<br>
<a href="http://light-b.seesaa.net/">ささやきマウス！！</a>
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1280706" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1049962.html">
<title>うつ病とアルバイトと仕事の疲れ</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1049962.html</link>
<description>うつ病とアルバイトと仕事の疲れ

うつ病から回復した娘はアルバイトを始めました。
これで２週間が経過したことになります。
さすがに３年間アルバイトをしたホームセンターのＪマートです。

仕事にも慣れているので緊張をしたのは最初に数日だけです。
一日８時間...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-19T17:26:58+09:00</dc:date>
<dc:subject>闘病生活</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病とアルバイトと仕事の疲れ</strong><br>
<br>
うつ病から回復した娘はアルバイトを始めました。<br>
これで２週間が経過したことになります。<br>
さすがに３年間アルバイトをしたホームセンターのＪマートです。<br>
<br>
仕事にも慣れているので緊張をしたのは最初に数日だけです。<br>
一日８時間以上働きます。<br>
その間に休憩が入ります。<br>
<br>
最近、仕事で疲れがたまってきたと言っています。<br>
うつ病になってしまって闘病生活が１年半以上です。<br>
その間に労働などしていませんでした。<br>
アルバイトを始めて肉体が疲れるのは当たり前です。<br>
<br>
うつ病で闘病生活を余儀なくされていた間というのは肉体的な疲労などありませんでした。いつも緊張感に包まれて精神的に疲れていたのです。<br>
<br>
うつ病から回復してアルバイトを始めたわけです。<br>
肉体的に疲れるというのは良いことだと思います。<br>
今でも気休めでよく眠れるという薬を就寝の３０分前に服用しています。<br>
肉体的に疲れてくればそのような睡眠促進剤など服用しなくても眠れるようになります。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
アルバイトを始めたおかげで、ホームセンターのＪマートでアルバイトを始めたおかげで、きっと良くなります。それほど遠い未来ではなくて、うつ病に関係する薬を飲まなくてもよくなります。今はとにかく良い状態を継続させることが大切です。<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1049962" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1048386.html">
<title>うつ病の原因と理解者</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1048386.html</link>
<description>うつ病の原因と理解者

うつ病の原因となっているのが実は家族である。
このことに最近気がつきました。

娘がうつ病にも関わらず、受験生の三男に圧力をかけ続けた母親。
娘のうつ病から何も学んでいません。

でも他人のことはよくわかるようです。
私の嫁さんの...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-18T17:09:57+09:00</dc:date>
<dc:subject>原因</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病の原因と理解者</strong><br>
<br>
うつ病の原因となっているのが実は家族である。<br>
このことに最近気がつきました。<br>
<br>
娘がうつ病にも関わらず、受験生の三男に圧力をかけ続けた母親。<br>
娘のうつ病から何も学んでいません。<br>
<br>
でも他人のことはよくわかるようです。<br>
私の嫁さんの知人のお話です。<br>
<br>
その知人の娘さんは、子供の時からストレスがたまるとじんましんが出てくるそうです。ひどい時は足の裏まで出てしまうというお話です。<br>
<br>
こんなの自立神経から来ているに決まっています。<br>
今は、出勤しようとするとおなかが痛くなって中々仕事にいけないとか。<br>
会社で上司に呼ばれると頭の中が真っ白になってしまうということでした。<br>
<br>
そのお嬢さんに向かって父親は、「お前何やってんだ！！」<br>
「いったいお前は何なんだ！！」<br>
<br>
この父親は遠慮のない言葉を娘に対してぶつけているようです。<br>
本来、家族が理解者にならなければいけません。<br>
この父親何も理解していません。<br>
<br>
私の嫁さんはこの父親のことを非難しています。<br>
私は言いました「お前も人のことはよく見えるんだね」<br>
「自分の子供に対して言っていること、その父親とお前は同じだよ」<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
嫁さんはショックを受けていたようです。<br>
そしてその通りだと理解したようです。<br>
他人のことはよく見えるのです。<br>
そして自分のことは見失うもののようです。<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1048386" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1046667.html">
<title>うつ病を理解できない人たち</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1046667.html</link>
<description>うつ病を理解できない人たち

うつ病を理解できない人たちがまだまだ沢山います。
昨日、以前担当していた取引先の人とお話をしました。

この人は６０歳を少し回った方です。
社長ですから定年はありません。
現役の営業マンです。

行って見れば昔堅気の、そして...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-17T16:33:09+09:00</dc:date>
<dc:subject>症状</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病を理解できない人たち</strong><br>
<br>
うつ病を理解できない人たちがまだまだ沢山います。<br>
昨日、以前担当していた取引先の人とお話をしました。<br>
<br>
この人は６０歳を少し回った方です。<br>
社長ですから定年はありません。<br>
現役の営業マンです。<br>
<br>
行って見れば昔堅気の、そして失礼な言い方をすれば古いタイプの営業です。<br>
この方のうつ病に対する見方というのは、<br>
「昔は、うつ病なんていう病気はなかったよね」<br>
「食べるのに必死でそんな暇がなかった」<br>
「うつ病なんて甘えているんだ」<br>
<br>
ちょっと前の国会議員の発言と同じです。<br>
国会議員にはうつ病になるような気弱い人間はいないと発言していました。<br>
<br>
本当に知識のない人たちです。<br>
昔は、うつ病というものが理解されていなかっただけです。<br>
そのことが理解できないのです。<br>
<br>
先ほどの社長もそうですが、<br>
この人のお嬢さんは大変ひどいアレルギーだったそうです。<br>
ですからアレルギーというものには大変詳しいのです。<br>
<br>
例えばこの方のお嬢さんがアレルギーではなくてうつ病だったらどうでしょうか？<br>
自分の娘に向かって「お前、甘えているんじゃない」と言ってやるつもりでしょうか？<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
うつという病と身近に接しない限り理解できないのかもしれません。<br>
うつ病がどれほど恐ろしい病気か知らないのです。
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1046667" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1046655.html">
<title>うつ病といまだに震える手</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1046655.html</link>
<description>うつ病といまだに震える手

うつ病から回復した娘はアルバイトを始めました。
闘病生活を１年半以上も続けて、
ようやくここまでやってきました。
やっとの思いでここまでたどり着きました。

でもどうやら完治したわけではないようです。
食事中に手が震えるのです...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-16T02:22:11+09:00</dc:date>
<dc:subject>症状</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病といまだに震える手</strong><br>
<br>
うつ病から回復した娘はアルバイトを始めました。<br>
闘病生活を１年半以上も続けて、<br>
ようやくここまでやってきました。<br>
やっとの思いでここまでたどり着きました。<br>
<br>
でもどうやら完治したわけではないようです。<br>
食事中に手が震えるのです。<br>
母親がヒステリーを起こすと震えてしまいます。<br>
これは誰だってあのような光景は気持ちの良いものではありません。<br>
うつ病でなくたって気が弱い人だったら手が震えることもあるでしょう。<br>
<br>
しかしいまだに何でもない時でも手が震えるのです。<br>
ちょっと気になったので娘に聞いてみました。<br>
「お前今、手が震えている？」<br>
娘は「震えているよ」「ちょっと気分が悪い」<br>
<br>
これはもう仕方がないのかもしれません。<br>
ここまで来たらもう貧乏ゆすりくらいに考えた方が良いのかもしれません。<br>
こういうことを気にし始めると余計具合が悪くなりそうです。<br>
<br>
うつ病から回復した娘はアルバイトを始めているのです。<br>
それで良しとしなければいけないのかもしれません。<br>
まずは今の仕事に慣れることが大切です。<br>
それ以上のことを望んではいけないのかもしれません。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
でも？考えてしまうのです。<br>
本当に昔のように生き生きと生活することはできないのでしょうか？<br>
本当にここまでなのでしょうか？<br>
それは誰にもわかりません。<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1046655" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1045120.html">
<title>うつ病と転職　１週間が経過しました</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1045120.html</link>
<description>うつ病と転職　１週間が経過しました

うつ病から回復した娘はアルバイトを始めました。
そして１週間が経過しました。

何とか１週間です。
気分が悪いとか、足が疲れるとか、７時に起きると眠いとか、
色々言っています。

それでも１週間です。
今は、仕事に慣...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-15T04:51:57+09:00</dc:date>
<dc:subject>闘病生活</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病と転職</strong>　１週間が経過しました<br>
<br>
うつ病から回復した娘はアルバイトを始めました。<br>
そして１週間が経過しました。<br>
<br>
何とか１週間です。<br>
気分が悪いとか、足が疲れるとか、７時に起きると眠いとか、<br>
色々言っています。<br>
<br>
それでも１週間です。<br>
今は、仕事に慣れることが大切だと思います。<br>
仕事自体は昔働いたホームセンターです。<br>
それよりも体が仕事をすることになれるかです。<br>
<br>
うつ病で１年半も闘病生活を続けました。<br>
うつ病で１年半も温室にいたのです。<br>
外に出て疲れるに決まっています。<br>
<br>
張り切りすぎたり、頑張りすぎたりせずに、当たり前の日常生活にしてほしいのです。<br>
<br>
とにかく働くことが習慣にならなければいけません。<br>
これから寒くなってきます。<br>
日も短くなってきます。<br>
<br>
寒い中での通勤とか雨の中の通勤とか、<br>
これからです。<br>
様々に状況が変化します。<br>
その中で仕事をしていかなければいけません。<br>
<br>
それにしても長かった１年半です。<br>
やっとここまでやってきました。<br>
やっとです。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
就職してたったの３週間です。<br>
３週間で１年半の闘病生活です。<br>
いまだに信じることができません。<br>
あの魔の３週間に一体何があったというのでしょうか？<br>
幼稚園側だって１年半、少ないとはいえ、２割の負担とはいえ給料を払っているのです。もっと人を大切に育てることだってできたはずです。しかしもうすぐ退職勧告になります。そうですね園長？<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1045120" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1043377.html">
<title>うつ病とひどい心療内科</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1043377.html</link>
<description>うつ病とひどい心療内科

うつ病とは思いませんが、知人の娘さんは自律神経失調症のような症状を見せているそうです。
会社の出勤時間が近付くと腹痛を訴えるそうです。

不登校の子供と同じです。
最初、私の娘と同じ心療内科に行ったのですが交通のアクセスが悪いこ...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-14T04:16:48+09:00</dc:date>
<dc:subject>自律神経失調症</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病とひどい心療内科</strong><br>
<br>
うつ病とは思いませんが、知人の娘さんは自律神経失調症のような症状を見せているそうです。<br>
会社の出勤時間が近付くと腹痛を訴えるそうです。<br>
<br>
不登校の子供と同じです。<br>
最初、私の娘と同じ心療内科に行ったのですが交通のアクセスが悪いことと、車の免許もなく自転車にも乗れないということで一度行って終わってしまったそうです。<br>
<br>
でも、あまり会社を休めば退職ということになってしまいます。<br>
先日、もっと近くのメンタルクリニックに行ってきたそうです。<br>
<br>
そこで言われた言葉が、<br>
「自律神経失調症なんていう病気はありません」<br>
「あなたは性格に問題があるのではありませんか」<br>
「性格を治さなければ治らないですよ」<br>
「あなたは薬を飲みたいのですか」<br>
<br>
このようなことを言われたそうです。<br>
ひどい心療内科です。<br>
信じられません。<br>
<br>
メンタルクリニックの看板を掲げる資格がありません。<br>
やはり信用できない心療内科というのはあるのですね。<br>
中にはいきなりわけのわからない注射をする心療内科があると聞きます。<br>
<br>
自律神経失調症やうつ病を治療するには信頼のおける心療内科を選ぶ必要があります。これは自分の目で確かめるしかありません。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
その娘さんは、もう二度と心療内科にはいかないと言っていたそうですが、少し遠い心療内科。私の娘と同じ心療内科に行くことにしたそうです。<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1043377" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1041654.html">
<title>うつ病と転職　張り切りすぎちゃいました</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1041654.html</link>
<description>うつ病と転職　張り切りすぎちゃいました

うつ病から回復した娘は転職しました。
Ｊマートのアルバイトですけれども働き始めました。
働き始めて３日が経過しました。

学生時代に３年間働いた場所です。
慣れた職場です。

職場の人も昔からいる人です。
昔の仕...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-13T03:23:43+09:00</dc:date>
<dc:subject>転職</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病と転職</strong>　張り切りすぎちゃいました<br>
<br>
うつ病から回復した娘は転職しました。<br>
Ｊマートのアルバイトですけれども働き始めました。<br>
働き始めて３日が経過しました。<br>
<br>
学生時代に３年間働いた場所です。<br>
慣れた職場です。<br>
<br>
職場の人も昔からいる人です。<br>
昔の仕事ぶりを認めてくれました。<br>
<br>
でも認めてくれたことがうれしくて張り切りすぎちゃいました。<br>
昨夜は具合が悪いと言っていました。<br>
<br>
当然です。<br>
１年半も闘病生活を続けました。<br>
体が働く体制になっていません。<br>
<br>
疲れるのは当たり前です。<br>
これからです。<br>
これから無理をしないで仕事を続けられるのか。<br>
本当に働いて行けるのか。<br>
<br>
張り切らないで普通に仕事をすることができるのか、<br>
これからです。<br>
<br>
明日は、心療内科に行きます。<br>
その時に今の状態を説明してアドバイスをもらえば良いのです。<br>
<br>
張り切らないで普通に仕事ができれば良いのです。<br>
少なくとも働き始めることができました。<br>
うつ病になって闘病生活を１年半続けてようやくここまで来ました。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
いまさらあわてなくても良いのです。<br>
落ち着いて仕事をしていこうよ。<br>
気楽に構えて普通に仕事をしましょう。<br>
それが今、一番大切なことだと思います。<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1041654" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1039986.html">
<title>うつ病と社会復帰　続けられそう</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1039986.html</link>
<description>うつ病と社会復帰　続けられそう

うつ病から回復した娘がアルバイトを始めました。
学生時代に３年間アルバイトをしたホームセンターです。
Ｊマートでアルバイトを始めました。

これで３日間経過しました。
今日は休みを入れてあります。
やはり球速は必要です。...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-12T03:15:36+09:00</dc:date>
<dc:subject>社会復帰</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病と社会復帰</strong>　続けられそう<br>
<br>
うつ病から回復した娘がアルバイトを始めました。<br>
学生時代に３年間アルバイトをしたホームセンターです。<br>
Ｊマートでアルバイトを始めました。<br>
<br>
これで３日間経過しました。<br>
今日は休みを入れてあります。<br>
やはり球速は必要です。<br>
<br>
うつ病から回復したと言っても気分が悪なって薬を飲んでいる状態です。<br>
無理をしてはいけません。<br>
徐々に慣らしていけばいいのです。<br>
<br>
今回の休みは良いタイミングで休みが入ります。<br>
きっと緊張感が続いていたと思います。<br>
休みでリフレッシュできれば、また次の日から頑張れます。<br>
<br>
Ｊマートは他にも出戻りの人がいます。<br>
ただ、今のご時世です。<br>
社員の人は減らしているようです。<br>
<br>
その分、アルバイトやパートで賄っているのでしょう。<br>
欲を言えばもう少し早い時間帯で仕事ができれば良いのですが贅沢はいえません。<br>
うつ病になってしまった娘に働ける場所があるだけでもありがたいお話です。<br>
<br>
娘の勤務時間は１２時から２０時までです。<br>
うつ病になってから規則正しい生活を続ける娘は朝７時に起きなければいけません。アルバイトを始めてから朝７時に起きるのはちょっときつくなってきているようです。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
でもせっかく良くなっているのです。<br>
再発させるわけにはいきません。<br>
睡眠時間のタイミングを主治医と相談してみるのも良いかもしれません。<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1039986" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1038642.html">
<title>うつ病となれた職場環境のホームセンター</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1038642.html</link>
<description>うつ病となれた職場環境のホームセンター

うつ病から回復した娘はなれた職場環境であるホームセンターでアルバイトを始めました。
近くにあるＪマートです。

学生時代に３年間働きました。
しかも当時も働いていた方がまだいたのです。
責任者も同じです。

Ｊマ...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-11T08:05:03+09:00</dc:date>
<dc:subject>社会復帰</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病となれた職場環境のホームセンター</storong><br>
<br>
うつ病から回復した娘はなれた職場環境であるホームセンターでアルバイトを始めました。<br>
近くにあるＪマートです。<br>
<br>
学生時代に３年間働きました。<br>
しかも当時も働いていた方がまだいたのです。<br>
責任者も同じです。<br>
<br>
Ｊマートでアルバイトを始めて２日が経ちました。<br>
初日に以前、一緒に働いた人から「高校生の子があまり仕事ができないの」<br>
「あなたが教えてあげてね」<br>
このように言われたそうです。<br>
<br>
娘は、認められたのです。<br>
その存在を元の職場で認められたのです。<br>
<br>
うつ病の原因は、圧力と人から認められないという周囲の人間の認識にあります。<br>
娘はパニック障害の発作を起こした時<br>
「誰も私を認めてくれない」<br>
このように泣き叫びました。<br>
<br>
人から認められないというのは大変な孤独感なのです。<br>
この孤独感がうつ病を発症させたのです。<br>
あくまでも私の娘の場合です。<br>
<br>
なれた職場環境、そして当時の仕事ぶりを評価してくれる人たち。<br>
うつ病から社会復帰するにはとてもいい環境です。<br>
この環境で慣れれば、いずれは正社員で他で働くこともできるでしょう。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
今は、とにかくＪマートという良い職場環境で一生懸命仕事をすることが一番です。<br>
他人から認められるということのありがたみが良く分かったと思います。<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1038642" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1036827.html">
<title>うつ病と転職　古巣のアルバイト</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1036827.html</link>
<description>うつ病と転職　古巣のアルバイト

うつ病から回復した娘は転職活動を行ってきました。
正社員として応募して面接をしてもらいました。

積極的に応募したところはすべて採用です。
さすがにまじめな娘らしいと思います。

第一印象の良い娘はだいたい採用してもらっ...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-10T01:20:59+09:00</dc:date>
<dc:subject>社会復帰</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病と転職</strong>　古巣のアルバイト<br>
<br>
うつ病から回復した娘は転職活動を行ってきました。<br>
正社員として応募して面接をしてもらいました。<br>
<br>
積極的に応募したところはすべて採用です。<br>
さすがにまじめな娘らしいと思います。<br>
<br>
第一印象の良い娘はだいたい採用してもらっています。<br>
問題はそのあとです。<br>
<br>
うつ病になってから仕事という緊張感のため気分が悪なったりします。<br>
結局、社員として２回、お断りしています。<br>
<br>
そしてバイトも始めたのですが、そこも気分が悪くなってできませんでした。<br>
今回、学生時代に３年間アルバイトをしたホームセンターにアルバイトをすることになりました。<br>
<br>
社会復帰の大原則、なれた職場ということ。<br>
このホームセンターはまさになれた職場です。<br>
<br>
昨日、初仕事です。<br>
行く前は気分が悪くなり薬を飲みました。<br>
でもさすがになれた職場です。<br>
仕事もほとんど変わっていなかったそうです。<br>
しかも一緒に働いていた人が何にもいます。<br>
何より、責任者が同じ人間です。<br>
<br>
とりあえず、初日は乗り切りました。<br>
商品も大きく変化しておらず、問題なさそうです。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
他に就職して、娘と同じように戻ってくる人もいるとか。<br>
カムバック組がいるということは本人にとってはとても心強いようです。<br>
このまま働ければ仕事復帰が叶います。<br>
何とか続けてほしい・・・
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1036827" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1035421.html">
<title>うつ病と親子喧嘩と震える手</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1035421.html</link>
<description>うつ病と親子喧嘩と震える手

若年性うつ病ではないかと心配する受験生の三男。
その自分の弟に向かって「少しは勉強しろよ」
と無神経に説教する長男。

切れた私は「お前は余計なことを言うな」「お前には関係ないことだ」と思いっきり言い放ちました。

「兄弟な...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-09T03:39:12+09:00</dc:date>
<dc:subject>手の震え</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>うつ病と親子喧嘩と震える手</strong><br>
<br>
若年性うつ病ではないかと心配する受験生の三男。<br>
その自分の弟に向かって「少しは勉強しろよ」<br>
と無神経に説教する長男。<br>
<br>
切れた私は「お前は余計なことを言うな」「お前には関係ないことだ」と思いっきり言い放ちました。<br>
<br>
「兄弟なのに心配して何が悪い」と長男。<br>
「お前に何か責任が取れるのか」<br>
「弟の面倒が見れるのか」<br>
「父親は俺だ」<br>
「責任は全部俺が持つんだ」<br>
「お前の意見など必要ない」<br>
と私は言い切りました。<br>
<br>
私は気になっていました。<br>
長男と喧嘩しながら娘の反応が気になっていました。<br>
食事中の娘の手が震えているのが分かりました。<br>
<br>
今でも時々、震えているのも知っていました。<br>
母親は気が付いていません。<br>
私は気が付いていました。<br>
<br>
うつ病になって１年半を過ぎました。<br>
いまだに手が震えるんだとあらためて思いました。<br>
<br>
家の中に問題が山積しています。<br>
長男に対しても一歩も引くつもりなどありません。<br>
若年性うつ病かと心配する受験生の三男を守るのは私です。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
所詮、長男にとっては他人事、何の役にも立ちません。<br>
心配してくれるのであれば方法があるということ。<br>
それが理解することができません。<br>
娘の震える手を含めて俺が面倒を見てやる。<br>
強く心に誓うのでした。<br>

<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1035421" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>
<item rdf:about="http://utu.mentalfm.com/archives/1031946.html">
<title>若年性うつ病と無神経な長男</title>
<link>http://utu.mentalfm.com/archives/1031946.html</link>
<description>若年性うつ病と無神経な長男

若年性うつ病、僕はうつ病？
このように心配していた受験生の三男。

それに対して、受験生としての自覚が足りないと発言する無神経な長男。
「あいつが勉強しているところ見たことがない！！」
「あいつは勉強していない」
「受験生の...</description>
<dc:creator>a_atthis</dc:creator>
<dc:date>2010-10-07T03:52:18+09:00</dc:date>
<dc:subject>若年性うつ病</dc:subject>
<content:encoded><![CDATA[<strong>若年性うつ病と無神経な長男</strong><br>
<br>
若年性うつ病、僕はうつ病？<br>
このように心配していた受験生の三男。<br>
<br>
それに対して、受験生としての自覚が足りないと発言する無神経な長男。<br>
「あいつが勉強しているところ見たことがない！！」<br>
「あいつは勉強していない」<br>
「受験生の自覚が足りない」<br>
「お母さんも勉強しろって言いたいんじゃないの」<br>
<br>
ここにも愚か者がいました。<br>
中学３年生の２学期、夕刊テストが終わりました。<br>
今の段階の成績を４人の兄弟で比較すると三男が一番です。<br>
<br>
すると長男は、<br>
「それはテスト勉強だろ」<br>
「俺は受験勉強のことを言っている」<br>
<br>
やはり浅はかな男でした。<br>
受験勉強で一番大切なことは３年生の授業をしっかり学ぶということです。<br>
高校受験のテスト範囲は３分の１は３年生から出題されます。<br>
絶対におろそかにしてはいけません。<br>
<br>
そもそも数学や英語は１年生２年生の学習ができていなければ３年生の問題はできません。三男は別に長男に見せるために勉強している訳ではありません。<br>
<br>
★よく閲覧いただいているページです。ありがとうございます。<br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/424676.html">うつ病　接し方</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/cat_34044.html">季節　変わり目について</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/436964.html">うつ病　顔つき</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/407856.html">うつ病　若年性うつ病</a><br>
<a href="http://utu.mentalfm.com/archives/460932.html">うつ病　脳障害　言語障害</a><br>
<br>
うつ病かと悩んでいた三男にわざわざ聞こえるように発言する無神経な長男。<br>
兄弟の心の叫びが聞こえない未熟者。<br>
情けない男です。
<img src="http://counter2.blog.livedoor.com/c?ro=1&act=rss&output=no&id=3110283&name=a_atthis&pid=1031946" width="1" height="1" />
]]>
</content:encoded>
</item>

</rdf:RDF>
